Nova studija pokazuje da redovito konzumiranje jogurta može smanjiti rizik od određene vrste raka debelog crijeva. Istraživanje, objavljeno...
Teško je opisati sveobuhvatni osjećaj opuštenosti, olakšanja i ugode koji može proizaći nakon vrućeg tuša ili kupke. Studija iz 2012...
Liječnik specijaliziran za liječenje infekcija objašnjava kako antibiotici djeluju kada ih uzimate, uključujući što mogu, ali i što ne mogu...
Savjet koji govori kako je potrebno piti osam čaša vode dnevno (oko dvije litre) prisutan je desetljećima. Mnogi se s time muče, a vjerujemo
Jetrene probe su skup krvnih pretraga kojima se prati funkcija jetre te otkrivaju njene bolesti i oštećenja. Ovi testovi mjere razine...
Većina ljudi ulaže trud u svoje trening rutine s ciljem poboljšanja kondicije, mršavljenja i zdravlja srca. Ali, što ako bi vježbanje moglo...
Postoji mnogo razloga zašto se osjećate iscrpljenije nego inače. Možda se borite sa sezonskim afektivnim poremećajem, teško se nosite s...
Brojne studije povezuju prehranu bogatu ultraprerađenim proizvodima s povećanim rizikom od kroničnih zdravstvenih problema, poput srčanih...
Živčani slom uzrokovan je ekstremnim stresom s kojim se osoba više ne može nositi. Zbog toga se događaju promjene u mentalnom i fizičkom...
Početak dana ima veliki utjecaj na naše tijelo i raspoloženje, a često nesvjesno donosimo odluke koje mogu negativno utjecati na naše...
Znanstvenici su izdvojili sedam vrsta voćki za koje tvrde da su najzdravije i rangirali ih prema omjeru vitamina, vlakana i kalorija. Kada...
Prema podacima Američkog društva za rak, dijagnoze kod osoba mlađih od 55 godina činile su 11 posto slučajeva raka debelog crijeva 1995...
Visok krvni tlak ili hipertenzija ponekad je povezan s uobičajenim uzrocima kao što su prekomjerni unos soli i stres. Međutim, iznenađujuće...
Za većinu zdravih odraslih osoba konzumiranje do 400 miligrama kofeina dnevno, što su otprilike četiri šalice kuhane kave, smatra se...
Znanstvenici su otkrili novi način za predviđanje koji će karcinomi postati agresivni prije nego što se rašire – utirući put postupcima...
Neizdrživa bol u prsima i otežano disanje možda su prva dva simptoma koja povezujete sa srčanim udarom. No, stručnjaci upozoravaju da...
Kvalitetan san ključan je za zdravlje, a mnogi posežu za dodacima prehrani kako bi lakše zaspali. Iako neki od njih mogu pomoći u opuštanju
Kada se spomene zdrava hrana, odmah svima prvo na pamet padne voće i povrće. Nedavno su u studiji istraživači sa Sveučilišta William...
Sljedeći put kad uzmete bocu vode, provjerite broj na dnu – vaše zdravlje vrijedi više od nekoliko gutljaja! Jeste li ikada prinijeli bocu...
Suncokretove sjemenke u Hrvatskoj se rijetko kad viđaju na stolu – najčešće ukrašavaju štruce kupovnog kruha, ili služe kao posip u...
Upala, gubitak kilograma i zdravlje imunološkog sustava usko su povezani. Kronična upala može usporiti metabolizam, potaknuti skladištenje...
