zdravlje

žgaravica
Ne zanemarujte znakove

Česta žgaravica može upućivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Evo na što trebate obratiti pozornost

Žgaravica je česta tegoba koja se povremeno javlja kod velikog broja ljudi, najčešće nakon obilnog ili teškog obroka. Iako se u većini...

dijete ekran mobitel
Epidemija kratkovidnosti

Zbog digitalnih uređaja sve više djece ima problema s kratkovidnošću

Djeca koja provode više sati dnevno pred ekranima mobitela, tableta i računala imaju znatno veći rizik razvoja kratkovidnosti koja poprima...

pexels-dan-prado-141463-428105
Novo istraživanje

Mogu li tetovaže uzrokovati rak kože?

Tetovirane osobe mogle bi imati veći rizik od obolijevanja od raka kože, posebno melanoma, upozorio je tim švedskih epidemiologa i...

Couple love snow and cold
Dehidracija koja se ne primjećuje

Hladnoća vara organizam: Zimi nam treba više vode nego što mislimo

Zdravstveni stručnjaci upozoravaju da se dehidracija zimi često zanemaruje, što povećava rizik od umora, mentalne magle i ozbiljnijih...

pexels-fotios-photos-1909015
Stručnjaci upozoravaju

U kući hodate u cipelama? Ta navika mogla bi vas skupo koštati

Stručnjaci ističu da nošenje cipela po kući povećava rizik od ozbiljnih infekcija kod najmlađih i najstarijih članova obitelji. – Izuvanje...

stomach-pain-2821941_1280
Liječnik otkriva

Četiri navike koje čuvaju jetru, čak i ako povremeno pijete alkohol

Bolesti jetre ne nastaju samo zbog alkohola. Virusi poput hepatitisa, određeni lijekovi, genetika, ali i svakodnevne navike mogu ozbiljno...

čaj
Osjećajte se lakše

Prirodna rješenja za lakši trbuh: Ova pića čine čuda protiv nadutosti

Nadutost je čest osjećaj punine ili otečenosti u trbuhu, najčešće nakon jela. Povremena nadutost normalan je dio probave i ne zahtijeva...

feeling disgusted, holding nose to avoid smelling a foul and unpleasant stench
Za sve ima lijeka

Kako se uspješno riješiti vjetrova?

Iako se o tome rijetko govori, ispuštanje vjetrova normalna je tjelesna funkcija i znak da vaš probavni sustav radi. Većina ljudi ispusti...

pexels-olly-3768169
Tiha prijetnja u domu

Kuhanje na plin može biti vrlo opasno tijekom zimski mjeseci. Evo na što treba obratiti pozornost

Zimski mjeseci i blagdani vrijeme su kada se pećnice i štednjaci koriste više no ikad. Dok se vani temperature spuštaju ispod nule, prozori...

treatment bolnica liječnik pacijent
Provjerili smo sve opcije

Kako pacijenti mogu skratiti liste čekanja za pregled?

Unatoč obećanjima ministara zdravstva i brojnim reformskim pokušajima, liste čekanja za pojedine pretrage u javnom zdravstvenom sustavu i...

kava
Dobro je znati

Ove lijekove nikada ne treba uzimati uz šalicu kave

Za mnoge je prva jutarnja šalica kave nezamjenjiv ritual koji pruža utjehu i energiju. Iako se čini bezazlenom, vaša omiljena kava može...

pexels-alma-thai-2813201-4353249
Drevna kineska medicina

Kako točno funkcionira akupunktura?

Akupunktura uključuje stavljanje tankih iglica na određene točke u tijelu. Koristi se za smanjivanje bolova i tretiranje raznih problema...

pexels-karola-g-6957164
Trend dodatno ubrzao nakon pandemije

Pada dobna granica početka puberteta, osobito kod djevojčica

Epidemiološke studije pokazuju da se snižava dobna granica početka puberteta, osobito kod djevojčica diljem svijeta pa tako i u Hrvatskoj,...

pexels-cottonbro-6951509
Problemi sa snom

Svaku noć se budite u isto vrijeme? Evo što to znači

Muči li vas isprekidan san i neugodno buđenje uvijek u isto vrijeme, i to usred noći? Niste jedini. Iako svi znamo koliko je kvalitetan

snacks grickalice tv
Nutricionisti upozoravaju

DOBRO JE ZNATI! Ove poslijepodnevne navike najviše sabotiraju vašu vitku liniju

Visceralna masnoća, koja okružuje unutarnje organe i povezana je s težim zdravstvenim problemima, često se nakuplja zbog svakodnevnih...

pexels-olly-3930989
Vježbanje za svaku generaciju

Koliko trbušnjaka je dovoljno za svaku životnu dob?

Iako se trbušnjaci često povezuju s vrhunskim sportašima i zaljubljenicima u fitness, stručnjaci se slažu da je riječ o vježbi dostupnoj...

pexels-mart-production-8032920
Stručnjaci imaju odgovor

Trening jednom tjedno: Može li to biti dovoljno?

Pronaći vrijeme za kretanje i tjelovježbu u današnje je vrijeme pravi izazov – uz posao i ostale svakodnevne obveze, mnogima je “ugurati”...

pexels-yankrukov-7020324
Istina ili mit?

Hoćete li se doista prehladiti ako izađete na hladno s mokrom kosom?

Britanci i dalje vjeruju u ove uobičajene mitove o hvatanju prehlade. Istraživanje provedeno na 2.000 odraslih osoba u Ujedinjenom...

Zagreb: Panoramski pogled na Donji grad
DHMZ OBJAVIO KARTU

Sljedeća dva dana u Zagrebu i okolici zrak će biti jako loše kvalitete. Evo gdje će biti najgore

Sjever Hrvatske i sljedeća dva dana bit će pod slojem smoga, pokazuju karte kvalitete zraka koje je objavio DHMZ. Najlošija situacija...

trljanje očiju opasna navika keratokonus alergije oftalmologija
Zdravlje na prvom mjestu

Kako preživjeti hladne mjesece bez umora i viroza?

Biti proaktivan kada je riječ o zdravlju može vam znatno pomoći da lakše prebrodite hladnije mjesece. Kako dani postaju kraći, a jesen...

cheese-tray-1433504_1280
Stručnjaci upozoravaju

Umjerenost je ključna: Ova vrsta sira je najgora za kolesterol

Ako vam liječnik dijagnosticira povišen kolesterol, vjerojatno će vam savjetovati da poduzmete korake kako biste ga snizili. To obično...