zdravlje

alarm-clock-4568283_1280
POTVRDILI MEDICINSKI STRUČNJACI

Čim se probudimo, trebali bismo napraviti važnu stvar

Gotovo svi medicinski stručnjaci preporučuju da dan započnemo jednostavnom, ali učinkovitom radnjom. Prema liječnicima, važno je popiti...

bolnica liječnik

Danas se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka

Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se 4. veljače s ciljem podizanja svijesti o tom značajnom javnozdravstvenom problemu. Rak je u...

debljina

Hrvatska prva po pretilosti i druga po smrtnosti od raka u Europskoj uniji

Hrvatska je prva po pretilosti, druga po smrtnosti od raka i peta po pušenju u Europskoj uniji, navodi se u izvješću Organizacije za ekonomsku...

voda

Redoviti unos tekućine usporava starenje

Čini se da odrasli koji unose dovoljnu količinu tekućine i paze da ne ostanu žedni žive dulje i razvijaju manje kroničnih bolesti, doznaje...

man-g2486b6008_1280

Hrvatska ima 250.000 ovisnika o alkoholu

Po podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Hrvatska ima oko 250.000 ovisnika o alkoholu te je među prvih pet zemalja EU-a po konzumaciji...

šećer u krvi

Poslijepodnevna ili večernja tjelovježba bolje reguliraju šećer u krvi

Umjerena i intenzivnija tjelovježba poslijepodne ili navečer, odnosno između podneva i ponoći, više snižava razinu šećera u krvi od...

red bull energetska pića

Može li previše energetskih pića dugoročno narušiti zdravlje?

Dan je bio dug, pred vama je još puno posla, a baterije su vam pri kraju… Pa odlučite popiti neko energetsko piće – ili

tablete kapsule

Ne zamarajte se dodacima prehrani za zdravlje srca

Šest dodataka prehrani koje ljudi obično uzimaju za zdravlje srca ne pomažu u snižavanju “lošeg” kolesterola niti poboljšavaju...

spavanje

Manje od pet sati sna ima veći rizik za razvoj kronične bolesti

Osobe od 50 godina i starije koje noću spavaju manje od pet sati imaju 40 posto više izgleda da obole od kroničnih bolesti u

tv gledanje

Manje televizije smanjuje rizik od srčanih bolesti

Više od deset posto srčanih bolesti moglo bi se spriječiti kada bi ljudi smanjili vrijeme provedeno pred televizorom, pokazala je nova studija...

brusnice

Brusnice mogu poboljšati pamćenje i usporiti razvoj demencije

Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti “lošeg”...

alkohol

I jedno alkoholno piće dnevno može oštetiti mozak

Općenito se umjerenom kozumacijom alkohola smatra jedno piće dnevno za žene i dva za muškarce, no čak i te naizgled male količine mogu...

spavanje

Spavanje i uz malo svjetla može naškoditi zdravlju

Spavanje samo jednu noć s prigušenim svjetlom, poput televizora s isključenim zvukom, povisilo je šećer u krvi i broj otkucaja srca zdravih...

kava

Ljubav prema crnoj kavi i gorkoj čokoladi određuju geni

Više volite crnu kavu? Onda vjerojatno volite i tamnu, gorku čokoladu, prema novom istraživanju koje identificira gensku osnovu za te sklonosti...

joint trava marihuana

Marihuana ili alkohol: Što je štetnije?

Osobe koje povremeno zapale džoint često posežu za argumentom da je alkohol mnogo štetniji po zdravlje nego marihuana ili hašiš. S opasnostima...

spavanje

Premalo sna povezano s povećanim rizikom od razvoja demencije

Osobe u dobi između 50 i 70 godina koje noću spavaju šest ili manje sati izloženije su povećanom riziku od razvoja demencije, pokazali...

Kizezfax

ISTRAŽIVANJE: Pad tjelesne aktivnosti, mladima prijeti pogoršanje metaboličkog zdravlja!

Dok nas smanjeno kretanje s jedne strane štiti od zaraze virusom s druge strane ozbiljno ugrožava metaboličko zdravlje svih nas. Rezultati...

etnoteka-2020

Zdravlje nekad i danas na Ljetnoj pozornici Tuškanac

Nesvakidašnja suradnja Ljetne pozornice Tuškanac i Međunarodne smotre folklora Zagreb omogućit će filmofilima pravu malu dokumentarnu poslasticu...

placeholder

Kreće još jedna Škola nepušenja, prijavite se!

Dana 24. rujna kreće besplatna Škola nepušenja u Zakladi „Hrvatska kuća disanja“ u sklopu koje će polaznici, zahvaljujući interdisciplinarnom...

placeholder

Umjesto na kavi, vikend provedite na Medvednici

Zaklada „Hrvatska kuća srca“ u suradnji sa udrugom građana Društvo športske rekreacije Aktivan život nastavlja projekt „Vikendom...

placeholder

Danas znanstveni simpoziji “Prevencija zloćudnih tumora kože, Grad Zagreb, primjer dobre prakse”

Svečano otvorenje Znanstvenog simpozija „Prevencija zloćudnih tumora kože, Grad Zagreb, dobar primjer prakse“ u organizaciji Grada Zagreba...