Jutarnje ispijanje kave bi moglo imati više zdravstvenih koristi od konzumacije napitka tijekom dana, prema novom istraživanju, piše...
Mnogi koriste dodatke prehrani kako bi poboljšali svoje zdravlje i nadoknadili prehrambene nedostatke, no nisu svi dodaci jednako korisni...
Oko 30 posto ljudi pati od problema s vrtoglavicama ili omaglicama. Mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali su najčešće kod starijih ljudi.
Nedostatak željeza u krvi čest je zdravstveni problem koji može značajno utjecati na kvalitetu života. Iako se ne može riješiti preko noći,...
Natečena i bolna stopala najčešće nisu razlog za zabrinutost, ali ako ti simptomi ne prolaze, mogu upućivati na zdravstvene probleme poput...
Tijekom sezone prehlada i gripe, bakterije se mogu prenijeti na odjeću putem površina i zraka. Mikrobiolog Jason Tetro objašnjava za...
Iako većina ljudi ne obraća pažnju na položaj u kojem spava, istraživanja pokazuju da bi promjena navika mogla poboljšati cirkulaciju i...
Ako vjerujete da je doručak najvažniji obrok u danu, vjerojatno ste razmišljali o tome što je najbolje jesti kad se probudite. Na primjer,...
Mnogi smatraju da je glavni krivac za oštećenje jetre alkohol, no postoje namirnice koje mnogi često konzumiraju, a koje još više oštećuju...
Nedostatak sna može dovesti do brojnih zdravstvenih problema. Dugotrajna nesanica posebno ugrožava kardiovaskularni sustav. Savjete kako...
Gastroenterolog Saurabh Sethi postao je viralan zbog videa o namirnicama koje ne konzumira. Dr. Saurabh Sethi često na svom TikTok profilu...
Poznato je kako je mikroplastika sveprisutna. Ulazi u ljudsko tkivo, drevne stijene i vodu u bocama. Ali, možda će vas neugodno iznenaditi...
Ako obratite pozornost, većina proizvoda koje kupujete sadrži visokofruktozni kukuruzni sirup (HFCS). Riječ je o zaslađivaču koji se često...
Oolong čaj ima brojne prednosti za tijelo i um, tvrde nutricionistički stručnjaci. Oolong čaj je djelomično “fermentirani” čaj. Ubrane...
Pušači se upozoravaju da u novoj godini odustanu od svoje navike jer je posljednje istraživanje pokazalo da muškarci sa svakom popušenom...
Od davnina se smatra vrijednim dodatkom prehrani jer sadrži probiotike (dobre bakterije) i postbiotike (nusprodukte bakterija), čime...
Jetra igraju ključnu ulogu u detoksikaciji tijela, a pravilna prehrana može značajno doprinijeti njenom zdravlju. Konzumacija voća i povrća...
Projekt, koji je vodilo Sveučilište u Barceloni, analizirao je razne znanstvene studije kako bi bolje razumio na koji način specifične...
Većina pri odabiru zapakirane hrane u trgovini uspoređuje cijene, neki i nutritivne vrijednosti, a trebalo bi svakako baciti oko i na popis...
Često se spominje kako voda s limunom ima brojne zdravstvene prednosti. Iako se dodavanje kriške limuna vodi može činiti samo načinom za...
Bubrezi su parni organi mokraćnog sustava koji služe za izlučivanje štetnih i suvišnih spojeva iz organizma. Budući da im je glavna uloga...
