Iako su desetljećima bile nepravedno zapostavljene, sardine se vraćaju u fokus kao jedna od nutritivno najbogatijih namirnica koje more...
Na tržištu se pojavila nova sorta crnog grožđa s crvenom unutrašnjošću koja bi mogla promijeniti način na koji razmišljamo o zdravoj...
Već neko vrijeme određene sjemenke se smatraju superhranom, a među njima su lan i chia. Postoji li razlika među njima? I chia i lanene
Studija, koju je financirala Svjetska zdravstvena organizacija, otkrila je da samo 20 grama graha dnevno smanjuje rizik od smrti svih...
Od davnina se smatra vrijednim dodatkom prehrani jer sadrži probiotike (dobre bakterije) i postbiotike (nusprodukte bakterija), čime...
Pola šalice zobi sadrži: Mangan: 64% vaše preporučene dnevne količine. Bakar: 18% vaše preporučene dnevne količine. Vitamin B1 (tiamin):...
Zanimljivosti 
