Dehidracija

Tijekom visokih temperatura organizam ubrzano gubi tekućinu, a dehidracija se često razvija neprimjetno. Iako mnogi smatraju da je žeđ prvi...

Tijekom toplinskog vala trebali biste izbjegavati konzumaciju određenih namirnica. Na tom popisu nalaze se i neke koje bi vas mogle...

Mnogi misle da je žeđ prvi znak dehidracije, no stručnjaci upozoravaju da se organizam puno ranije počinje “javljati” – umorom,...

Voda je osnovna potreba organizma, ali i jedna od navika koju najlakše zanemarujemo. Osjećaj žeđi zapravo je kasni signal jer tijelo mnogo...

Zdravstveni stručnjaci upozoravaju da se dehidracija zimi često zanemaruje, što povećava rizik od umora, mentalne magle i ozbiljnijih...

Iako je zgrušavanje krvi neophodno za oporavak od povreda, krvni ugrušci mogu biti izuzetno opasni, čak i smrtonosni.Prema podacima, oni su...

Dolaskom ljetnih mjeseci i visokih temperatura, posebnu pažnju treba posvetiti pravilnoj hidrataciji organizma. Osim odgovarajućeg unosa...

Visoke ljetne temperature ne predstavljaju izazov samo za ljude, već i za njihove ljubimce. Psi su posebno osjetljivi na vrućinu, a...

Pretjerana žeđ i suha, ljepljiva usta – kada to osjetite, jasno je da ste dehidrirali. Ali jeste li znali da postoji toliko mnogo drugih

Ljudi koji rade ili su na otvorenom u vrijeme vala vrućine imaju povećani rizik od dehidracije zbog čega je važno piti dosta tekućine. Ali...

U vrijeme velikih vrućina treba piti što više tekućine, no svatko će količinu prilagoditi individualnim potrebama, kaže Christina Sauer s...