Rizik od demencije može se smanjiti za 45% ako učinimo ove stvari
Demencija, globalni izazov koji brzo raste, pogađa oko 57 milijuna diljem svijeta, a očekuje se da će se taj broj povećati na 153 milijuna do 2050. diljem svijeta. Iako je prevalencija demencije u padu u zemljama s visokim dohotkom, nastavlja rasti u zemljama s niskim i srednjim dohotkom, piše Science Alert.
Treće izvješće Komisije Lancet o demenciji potvrđuje 12 prethodno identificiranih potencijalno promjenjivih čimbenika rizika iz dva prethodna izvješća, objavljenih 2017. i 2020. Također nudi nove dokaze koji podupiru dva dodatna promjenjiva čimbenika rizika: gubitak vida i visoke razine kolesterola lipoproteina niske gustoće (LDL), poznatim kao – “loš” kolesterol.
Veći broj zdravih godina
Izvješće ukazuje da smanjenje ovih 14 rizika može povećati broj zdravih godina života i smanjiti duljinu vremena s lošim zdravljem kod osoba s demencijom.
Osim toga, izvješće navodi klinička ispitivanja koja pokazuju da nefarmakološki pristupi, poput korištenja aktivnosti prilagođenih interesima i sposobnostima, mogu smanjiti simptome povezane s demencijom i poboljšati kvalitetu života, prenosi N1info.hr.
S obzirom na nedostatak lijeka za demenciju, ovo izvješće naglašava važnost prevencije, kao i podržavanja kvalitete života za one s dijagnozom demencije. U novom izvješću tim je predložio ambiciozan program za prevenciju demencije koji bi se mogao primijeniti na razini pojedinca, zajednice i politike te tijekom čitavog životnog vijeka od rane do srednje i kasne životne dobi.
Ključne točke uključuju:
- U ranom životu, poboljšanje općeg obrazovanja.
- U srednjim godinama, rješavanje gubitka sluha, visokog LDL kolesterola, depresije, traumatskih ozljeda mozga, tjelesne neaktivnosti, dijabetesa, pušenja, hipertenzije, pretilosti i prekomjernog konzumiranja alkohola.
- U kasnijem životu, smanjenje društvene izolacije, zagađenja zraka i gubitka vida.
Smjernice kreatorima politika
Zajedno, sve to daje procjenu Lancet komisije za demenciju da se rizik od demencije može smanjiti za 45 posto. A obilje novih istraživanja pokazuje da su čimbenici rizika, poput izloženosti zagađenom zraku, povezani s poboljšanom kognicijom i vjerojatnim smanjenjem rizika od demencije.
Smanjenje rizika od demencije za 45 posto u svjetskoj populaciji temelji se na izračunu koji pretpostavlja da su čimbenici rizika uzročni i da se mogu eliminirati. Pokazuje koliko je prevencija demencije kritična i kakav bi učinak imala na pojedince i obitelji.
Povjerenstvo je naglasilo potrebu za dodatnim istraživanjem kako bi se identificirali dodatni čimbenici rizika, testirale promjene čimbenika rizika u kliničkim ispitivanjima, dale smjernice za napore u javnom zdravstvu te identificirale i procijenile strategije za provedbu i skaliranje programa utemeljenih na dokazima koji podržavaju osobe s demencijom i njegovatelje.
Ažurirano izvješće ima utjecaj na javno zdravlje i istraživanje u cijelom svijetu te se široko distribuira. Služi kao smjernica kliničarima i kreatorima politike te ocrtava nove smjerove istraživanja.
