Prehrambene navike koje svojim mališanima uvedemo u ranom djetinjstvu bit će temelj njihovih prehrambenih navika do kraja života. Ponekad,...
U Centru za kulturu Jastrebarsko održana je druga u nizu od osam radionica o zdravlju, zdravstvenoj pismenosti i pravima iz socijalne skrbi...
Količina mikroplastike u svijetu oko nas sve je veća, a samim time i u našim tijelima jer je unosimo na razne načine. Iz tog
Nikada ne jedite ove dvije namirnice zajedno za doručak – mogu biti prava opasnost za probavu i zdravlje! Jaja su jedan od najčešćih izbora
Promjena boje noktiju na nogama često nas iznenadi – izgleda bezazleno, ali može biti znak dubljeg problema. Žuti nokti ne samo da...
Svi volimo slatkiše, ali ne shvaćamo da je šećer veliki neprijatelj našeg zdravlja. Kada se izbaci iz prehrane dolazi do značajnih...
Naime, zaspati u samo pet minuta može biti snažan pokazatelj ozbiljnog nedostatka sna. Zaklada za zdrav san (Sleep Health Foundation)...
Začini nisu samo dodaci jelima, već i moćni saveznici u održavanju zdravlja. Uključivanje kurkume, đumbira, cimeta, češnjaka i kajenskog...
Zahvat kojem je premijer Plenković sinoć bio podvrgnut bio je ranije planiran i protekao je u najboljem redu, a nakon izlaska iz bolnice...
Prekomjerna tjelesna težina jedan je od glavnih uzroka nakupljanja masti u jetri. Studija objavljena u časopisu The Lancet otkrila je da 70...
Rizik od razvoja Parkinsonove bolesti dvostruko je veći kod muškaraca nego kod žena, a novo istraživanje ukazuje na mogući razlog: protein...
Neke namirnice imaju nevjerojatne zdravstvene prednosti, a pritom su lako dostupne i jednostavne za pripremu. Iako možda nisu prvi izbor...
Kao i kod svake promjene u prehrani, preporučuje se umjerenost i savjetovanje s liječnikom ili nutricionistom, posebno ako imate postojeća...
Nakon svakog boravka u prirodi, treba detaljno pregledati kožu i reagirati na vrijeme. Livade postaju kreveti, ali u njima žive i krpelji...
Predviđa se da će više od polovice svih odraslih i trećina djece, tinejdžera i mladih ljudi diljem svijeta imati prekomjernu tjelesnu...
Gotovo svi vole kruh, ali kada je riječ o mršavljenju, jedna od prvih stvari koje ćete vjerojatno smanjiti je unos kruha. No, to ne
Zdrava prehrana dobra je za svakoga, bez obzira na ciljeve. No, može biti teško odrediti kako krenuti, pa evo osnovnih smjernica. Voće,...
Tri dana bez sna, a čovjek obično ne može jasno govoriti niti normalno hodati. Dodajte još dva dana i on ili ona će vjerojatno
Antibiotici su neophodni u borbi protiv bakterijskih infekcija. Međutim, rastuća zabrinutost zbog otpornosti na antibiotike i njihovog...
Genetika, visoka razina stresa i vaša okolina mogu objasniti zašto ste tako često bolesni. Čak i ako ste općenito zdravi, uvijek je moguće...
Jabučni ocat je fermentirani sok od zelenih jabuka. Sok sadrži nekoliko vitamina, minerala i kiselina te se tradicionalno koristi u razne...
