Debljanje

pexels-itsmeseher-42035630-11435532
Kućni ljubimci

Vaša mačka se udebljala? Ovo su znakovi da jede više nego što bi trebala

Vlasnici kućnih ljubimaca mogu primijetiti da je njihova mačka dobila nekoliko kilograma viška i pitati se kako se to dogodilo, a često...

lijek tableta
Dobro je znati

Neočekivani učinci terapije: Koji lijekovi mogu uzrokovati debljanje?

Povećanje tjelesne težine može imati brojne uzroke, a među njima se nalaze i određeni lijekovi. Stručnjaci upozoravaju kako neki terapijski...

snacks grickalice tv
Nutricionisti upozoravaju

DOBRO JE ZNATI! Ove poslijepodnevne navike najviše sabotiraju vašu vitku liniju

Visceralna masnoća, koja okružuje unutarnje organe i povezana je s težim zdravstvenim problemima, često se nakuplja zbog svakodnevnih...

debljina
Novo istraživanje

Nije kriv samo usporeni metabolizam: Zašto se lakše debljamo u srednjoj dobi?

S godinama tijelo prolazi kroz brojne promjene, no razlog zbog kojeg se u srednjoj dobi kilogrami lakše nakupljaju nije samo usporeni...

debljina
Važno je zdravlje, ne samo broj na vagi

Borba s nedostatkom težine: Strategije za brzo i zdravo dobivanje kilograma

Jeste li među onima koji se bore s nedostatkom kilograma i čini vam se da, koliko god jeli, brojka na vagi ostaje ista? Dok

Kava natašte metabolizam doručak debljanje zdravlje
PO JUTRU SE DAN POZNAJE

Kava natašte nije dobra ideja iz više razloga. Jedan je debljanje

Poznato je da kava natašte može iritirati želudac, ali nova istraživanja pokazuju da šteta ne staje na tome.  – Kava je omiljeni jutarnji...

bread-4183225_1280
Stručnjak otkriva

Kako jesti običan kruh, a da se ne debljate?

Gotovo svi vole kruh, ali kada je riječ o mršavljenju, jedna od prvih stvari koje ćete vjerojatno smanjiti je unos kruha. No, to ne

dinner-791142_1280
Donosimo nekoliko savjeta

Kako izbjeći debljanje tijekom blagdana?

Blagdani znače zajedništvo, druženje, odmaranje, provođenje kvalitetnog vremena s obitelji, ali i jako finu hranu kojoj je ponekad teško...

slimming-2728331_1280
Muke po kilogramima

Zašto se debljamo oko struka?

Prema najnovijim istraživanjima, ljudi u srednjim godinama teže skidaju salo s trbuha, kako muškarci tako i žene. Čak i oni koji su bili...

french-fries-1851143_1280
Kako prekinuti začarani krug?

Tajna veza između stresa i debljanja

Koja je (tajna) veza između stresa i debljanja? Naime, ponekad smo, ako smo pod velikim stresom, toliko gladni da se čini da našem apetitu