Navika koja loše utječe na zdravlje: Mobitel na toaletu može vas koštati hemoroida

Korištenje telefona dok ste na WC-u može vas dovesti u rizik od hemoroida, prema novom istraživanju koje je usporedilo higijenske “navike” onih koji se koriste i onih koji se ne koriste pametnim telefonima na tom privatnom mjestu.

Zadržavanje na tronu

Anketu u kojoj je sudjelovalo 125 ljudi proveo je tim liječnika i znanstvenika s raznih institucija, uključujući Medicinski centar Beth Israel Deaconess (BIDMC) Medicinskog fakulteta Harvard i kliniku Cleveland u SAD-u.

– Vrijeme provedeno na WC-u bilo je značajno veće kod korisnika pametnih telefona nego za one koji ih ne koriste, otkrio je istraživački tim, a čitanje vijesti i korištenje društvenih mreža navedeni su kao najčešće prijavljene aktivnosti na pametnim telefonima kod onih koji imaju tendenciju “zadržavanja na tronu”.

– Rezultati ove studije sugeriraju da postoji povećana pojavnost hemoroida među ljudima koji koriste pametne telefone dok sjede na WC-u, rekli su istraživači u radu objavljenom u PLOS One, znanstvenom i medicinskom časopisu.

Četvrtina korisnika mobitela provede duže od pet minuta

Gotovo četiri od deset korisnika telefona provode više od pet minuta tamo kamo i car ide sam, prema anketi, a jednako se dugo zadrži samo 7 % onih koji ne koriste telefon na WC-u, prenosi N1.

– Korištenje pametnih telefona može nenamjerno produžiti vrijeme korištenja WC-a, potencijalno povećavajući pritisak u analnom tkivu, što zatim može dovesti do hemoroida, upozorio je tim, objašnjavajući da su anketu proveli nakon popularne teorije da ovisnici o telefonima češće pate od hemoroida od drugih.

Gubljenje pojma o vremenu

– Nevjerojatno je lako izgubiti pojam o vremenu kada skrolamo po pametnim telefonima, a popularne aplikacije su u potpunosti dizajnirane za tu svrhu, rekla je Trisha Pasricha s Harvarda, autorica knjige “Pogrešno kakate”.

Poznata po svojoj kolumni “Pitajte liječnika” u The Washington Postu, Pasrichin savjet je da “ostavite pametne telefone” kada idete u WC.

Ovisnost o telefonu povezana je s nesanicom i anksioznošću u drugim nedavno objavljenim istraživanjima, dok druga povezuju širenje neželjene pošte, prijevara i zlonamjernih softvera kao još jedan potencijalni uzrok problema s mentalnim zdravljem korisnika telefona.