zdravlje

Zagreb: Sjednica Vlade RH
SVE JE DOBRO

Premijer Plenković otpušten iz bolnice

Zahvat kojem je premijer Plenković sinoć bio podvrgnut bio je ranije planiran i protekao je u najboljem redu, a nakon izlaska iz bolnice oti...

yoga-2662234_1280
Nikada nije kasno početi

Ova stvar zauvijek rješava problem masne jetre

Prekomjerna tjelesna težina jedan je od glavnih uzroka nakupljanja masti u jetri. Studija objavljena u časopisu The Lancet otkrila je da 70...

liječnik
Dvostruko veći rizik nego kod žena

Zašto muškarci imaju veći rizik od Parkinsonove bolesti?

Rizik od razvoja Parkinsonove bolesti dvostruko je veći kod muškaraca nego kod žena, a novo istraživanje ukazuje na mogući razlog: protein...

salad-4831437_1280
Nema mu ravna

Ovo povrće zbog bogatog sastava često nazivaju “nutritivnom silom”

Neke namirnice imaju nevjerojatne zdravstvene prednosti, a pritom su lako dostupne i jednostavne za pripremu. Iako možda nisu prvi izbor svima...

kava
Dovoljna je jedna žličica

Ova namirnica daje više energije i ubrzava mršavljenje

Kao i kod svake promjene u prehrani, preporučuje se umjerenost i savjetovanje s liječnikom ili nutricionistom, posebno ako imate postojeć...

tick-7644666_1280
Nekoliko je načina zaštite

Dolaskom proljeća vratili su se i krpelji, evo kako se zaštiti

Nakon svakog boravka u prirodi, treba detaljno pregledati kožu i reagirati na vrijeme. Livade postaju kreveti, ali u njima žive i krpelji...

pexels-mart-production-8433395
Do 2050. godine

Više od polovice odraslih osoba prijeti ogroman zdravstveni problem

Predviđa se da će više od polovice svih odraslih i trećina djece, tinejdžera i mladih ljudi diljem svijeta imati prekomjernu tjelesnu te...

bread-4183225_1280
Stručnjak otkriva

Kako jesti običan kruh, a da se ne debljate?

Gotovo svi vole kruh, ali kada je riječ o mršavljenju, jedna od prvih stvari koje ćete vjerojatno smanjiti je unos kruha. No, to ne

pexels-ella-olsson-572949-1640777
Zdrava prehrana dobra je za svakoga

Odakle krenuti ako želite početi jesti zdravo?

Zdrava prehrana dobra je za svakoga, bez obzira na ciljeve. No, može biti teško odrediti kako krenuti, pa evo osnovnih smjernica. Voće, povr...

pexels-cottonbro-3694016
Znanstvenici upozoravaju

Nedostatak sna može povećati rizik od smrti

Tri dana bez sna, a čovjek obično ne može jasno govoriti niti normalno hodati. Dodajte još dva dana i on ili ona će vjerojatno

ginger-1918107_1280
Priroda uvijek ima rješenje

Ovo je najjači prirodni antibiotik

Antibiotici su neophodni u borbi protiv bakterijskih infekcija. Međutim, rastuća zabrinutost zbog otpornosti na antibiotike i njihovog mogu...

pexels-olly-3807629
Ovo su mogući okidači

Zašto ste tako često bolesni?

Genetika, visoka razina stresa i vaša okolina mogu objasniti zašto ste tako često bolesni. Čak i ako ste općenito zdravi, uvijek je mogu...

pexels-anna-pyshniuk-2453945-6099159
Nije bezopasno

Ove lijekove nikada ne biste trebali miješati s jabučnim octom

Jabučni ocat je fermentirani sok od zelenih jabuka. Sok sadrži nekoliko vitamina, minerala i kiselina te se tradicionalno koristi u razne...

yogurt-1442034_1280
Čaša puna zdravlja

Određena količina jogurta tjedno može smanjiti rizik od raka debelog crijeva

Nova studija pokazuje da redovito konzumiranje jogurta može smanjiti rizik od određene vrste raka debelog crijeva. Istraživanje, objavljeno...

pexels-karolina-grabowska-5241050
Znanost objašnjava

Ovo su prednosti i nedostatci tuširanja isključivo hladnom vodom

Teško je opisati sveobuhvatni osjećaj opuštenosti, olakšanja i ugode koji može proizaći nakon vrućeg tuša ili kupke. Studija iz 2012...

addiction-71575_1280
Često ih prate zablude

Evo što antibiotici mogu, ali i što ne mogu liječiti

Liječnik specijaliziran za liječenje infekcija objašnjava kako antibiotici djeluju kada ih uzimate, uključujući što mogu, ali i što ne...

voda
Mnogi se s time muče

Koliko čaša vode dnevno nam je zaista potrebno?

Savjet koji govori kako je potrebno piti osam čaša vode dnevno (oko dvije litre) prisutan je desetljećima. Mnogi se s time muče, a vjerujemo...

liječnik
Dobro je znati

Ovo su najčešći simptomi zbog kojih se rade jetrene probe

Jetrene probe su skup krvnih pretraga kojima se prati funkcija jetre te otkrivaju njene bolesti i oštećenja. Ovi testovi mjere razine raznih...

woman-5377783_1280
Znanost potvrdila

Dvije svakodnevne navike koje mogu pomoći u prevenciji demencije

Većina ljudi ulaže trud u svoje trening rutine s ciljem poboljšanja kondicije, mršavljenja i zdravlja srca. Ali, što ako bi vježbanje...

pexels-olly-3771050
Bolje spriječiti nego liječiti

Ovi zdravstveni problemi mogu biti razlog kroničnog umora

Postoji mnogo razloga zašto se osjećate iscrpljenije nego inače. Možda se borite sa sezonskim afektivnim poremećajem, teško se nosite...

pexels-jack-sparrow-4046770
Doista postoje

Pet ultraprerađenih namirnica koje nisu loše za zdravlje

Brojne studije povezuju prehranu bogatu ultraprerađenim proizvodima s povećanim rizikom od kroničnih zdravstvenih problema, poput srčanih...