Dr. Steven Gundry, stručnjak za zdravlje crijeva i kardiokirurg s više od 25 godina iskustva, ističe kako su zdrava crijeva temelj ukupnog...
Ako jedete mnogo hrane koja dolazi iz vrećice ili kutije, vjerojatno imate premalo kalija u organizmu, tvrdi nutricionistica Lauren Blake...
Znamo da je kvaliteta sna ključna za dobro zdravlje, da je adolescencija važno razdoblje za razvoj mozga i da tinejdžeri ne spavaju uvijek...
Nova studija objavljena u British Journal of Sports Medicine otkriva da vam samo 11 minuta hodanja dnevno može pomoći da živite dulje,...
Znanstvenici upozoravaju da se učinci pušenja, prekomjerne konzumacije alkohola i nedovoljne tjelovježbe osjećaju već od 36. godine života...
Milijuni ljudi svakodnevno se bore s nedostatkom sna, a stručnjaci upozoravaju da se iza toga često krije ozbiljniji zdravstveni problem...
Dok su različite kulture stoljećima pronalazile načine kako iskoristiti zdravstvene dobrobiti ovog začina, tek je relativno nedavno ušao u...
Gorak okus u ustima može se pojaviti iz više razloga, od loše oralne higijene do ozbiljnijih uzroka kao što je gljivična infekcija ili...
Iako je kava stoljećima bila nezaobilazan jutarnji ritual u gotovo svakom dijelu svijeta, u posljednjih nekoliko godina, matcha preuzima...
Riječ je o hipoklornoj kiselini. Zanimljivo je da je prirodno proizvodi i naše tijelo kako bi se obranilo od infekcija i štetnih...
Kava je sama po sebi otrov koji ljudi dobrovoljno unose u sebe, kaže kardiolog Petar Borović koji je ukazao na štetnost omiljenog napitka...
Punomasno mlijeko je mlijeko iz kojeg nije uklonjen nijedan dio mliječne masti. Da bi se mlijeko smatralo “punomasnim”, mora sadržavati...
U prvoj, tromjesečnoj fazi, članicama udruge omogućeni su besplatni specijalistički pregledi, individualizirani terapijski programi,...
Nakon istraživanja na mišjem modelu tim riječkih znanstvenika otkrio je razlog zbog čega tijekom infekcije brzo gubimo na težini. Znamo da...
Glavobolje su česta smetnja, a neke od njih mogu biti znak i ozbiljnijih zdravstvenih problema, koje nikako ne smijete zanemariti. Naime,...
Bubrezi su ključni organi u tijelu koji imaju važnu ulogu u regulaciji krvnog tlaka, što je od presudne važnosti za očuvanje zdravlja srca...
Dugo je vremena maslac bio mjera svih stvari. Margarin je danas postao sastavni dio rashladnih polica supermarketa. Što će završiti na...
Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i bolova, simptomi sindroma kroničnog umora mogu biti iscrpljujući. To je mnogo više od...
Ibuprofen je mnogima poznat kao učinkovit lijek protiv boli i upala. No, ovaj lijek mogao bi pomoći i u sprječavanju određenih bolesti...
Poznato je da kava natašte može iritirati želudac, ali nova istraživanja pokazuju da šteta ne staje na tome. – Kava je omiljeni jutarnji...
Riječ je o sodi bikarboni, limunu i medu – moćnom trojcu čija su ljekovita svojstva odavno prepoznata. Znanstvena istraživanja potvrđuju da...
