zdravlje | Stranica 2 od 8 | Oznaka

Najnovije

15. studenoga 2024.

Ljudi koji rade za računalima izloženi su riziku za ovu bolnu ozljedu

Milijuni ljudi čiji posao uključuje rad za računalom izloženi su riziku za bolnu ozljedu. Želite li otkriti imate li je vi, možete provesti...

Centar Zagreba prekriven je gustom maglom

Redakcija - 01Portal

15. studenoga 2024.

Roditelji oprez

Trebamo li šetati s malom djecom po magli?

Loša kvaliteta zraka postala je tema mnogima u posljednjih nekoliko dana. Liječnici upozoravaju – to kod nekih može utjecati i na zdravlje...

Redakcija - 01Portal

15. studenoga 2024.

Zima puna izazova

Jednostavan trik za dizanje imuniteta

Neke jednostavne promjene načina života mogu pomoći vašem imunološkom sustavu da radi učinkovitije, čak i ako već šmrcate. Kad je rije...

Redakcija - 01Portal

14. studenoga 2024.

Nova studija

Šećer treba izbjegavati čak tisuću dana od začeća

Bliži nam se blagdansko vrijeme kada i djeca i odrasli jedu puno šećera. Međutim, nova istraživanja pokazuju da bi smanjenje količine š...

Redakcija - 01Portal

13. studenoga 2024.

Na početku ne boli

Kako na vrijeme prepoznati poremećaje u očnom tlaku?

Da bi oko funkcioniralo mora imati odgovarajući pritisak. Kako se održava očni tlak, postoje li simptomi kada je povišen i što je važno...

Redakcija - 01Portal

13. studenoga 2024.

Često se zanemaruje

Zašto je magnezij neophodan za zdravlje?

Magnezij je vrlo važan za zdravlje srca i često se zanemaruje. Od regulacije krvnog tlaka do pravilnog rada mišića, magnezij je neophodan...

Redakcija - 01Portal

13. studenoga 2024.

Nije bezazleno

Vitamin B12 iznimno je važan za zdravlje, ovo su najčešći simptomi njegovog nedostatka

Vitamin B12 je iznimno važan za zdravlje jer potiče pravilno funkcioniranje crvenih krvnih stanica u našem tijelu, a njegov nedostatak dovodi...

Redakcija - 01Portal

13. studenoga 2024.

Više od običnog dodatka jelima

Kako začini pridonose našem zdravlju?

Često se tvrdi da čili, kurkuma i drugi začini imaju zdravstvene prednosti ili čak sposobnost da “jačaju naš imunološki sustav&#...

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Ima vrlo važnu ulogu

Uvođenje kupusa u jelovnik važno je za zdravlje bubrega

Bez funkcionalnih bubrega tijelo ne može funkcionirati dovoljno dobro jer oni igraju važnu ulogu u cjelokupnom zdravlju. Pročišćavaju krv...

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Sve češća pojava

Sijeda kosa i umor mogu biti znakovi nedostatka važnog nutrijenta

Mnogima nije lako prihvatiti da im kosa sijedi. Međutim, to je prirodan proces koji je neizbježan. No, kod nekih se sijede vlasi mogu pojaviti...

2021-11-15-gastro-KALORIJE-grah-kalorije

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Česta greška

Radite li ovu stvar pri kuhanju graha? Može biti opasna za zdravlje

Grah je izuzetno zdrava i nutritivno bogata namirnica koja bi trebala biti dio svake uravnotežene prehrane. Međutim, mnogi ljudi, posebno ž...

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Sve se svodi na vitamin K

Kako lisnato povrće utječe na djelovanje lijekova?

Zeleno lisnato povrće prepuno je hranjivih tvari poput vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa, no treba znati i to da ono može utjecati...

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Prirodno rješenje

Ove namirnice pomažu s probavnim smetnjama

Na zatvor može utjecati nedostatak vlakana, odgoda pražnjenja crijeva, putovanja, lijekovi i hormonske promjene. Zatvor je čest problem s...

Redakcija - 01Portal

12. studenoga 2024.

Više tisuća ljudi godišnje

Zašto neki ljudi umiru od sezonske gripe?

Teški oblici sezonske gripe mogu rezultirati nizom komplikacija, a u najtežim slučajevima završiti i smrtnim ishodom, posebice kad je rije...

Redakcija - 01Portal

11. studenoga 2024.

Pripremite se za zimu

Ovim namirnicama nadoknadite nedostatak vitamina D

Tijekom zime, kada su dani kraći, a sunčeva svjetlost slabija, razina ovog vitamina u tijelu može značajno pasti. Zato je važno, osobito...

Redakcija - 01Portal

11. studenoga 2024.

Na prvi pogled bezopasno

Može li se flaširana voda pokvariti?

Većina ljudi danas, bilo na poslu, u šetnji ili treningu uvijek sa sobom ima bocu vode. Uostalom, stručnjaci preporučuju svaki dan popiti...

Redakcija - 01Portal

11. studenoga 2024.

Zimska sezona je pred vratima

Ova hrana grije i čuva imunitet tijekom zimskim mjeseci

Zimska sezona je pred vratima, a time i mogućnost obolijevanja od prehlade i gripe. Mnogi se pitaju na koji način i kakve namirnice su

Redakcija - 01Portal

11. studenoga 2024.

Uvijek postoji alternativa

Ovo voće i povrće puno je pesticida

Pesticidi predstavljaju ozbiljan problem u konvencionalno uzgojenim verzijama nekih vrsta voća i povrća. Borovnice Jedan od pet uzoraka doma...

Redakcija - 01Portal

8. studenoga 2024.

Bolje ih je izbjegavati

Ove poznate namirnice mogu biti štetne za zdravlje srca

Ako želite poboljšati ili održati zdravlje srca, postoje određene namirnice koje biste trebali izbjegavati. Naime, liječnik Leroy Lott...

Redakcija - 01Portal

7. studenoga 2024.

Oporavak može biti brži

Što trebate jesti kada imate gripu?

Gripa je virusna infekcija dišnog sustava koja može uzrokovati simptome poput curenja iz nosa, grlobolje, kašlja, glavobolje, umora, vruć...

Redakcija - 01Portal

6. studenoga 2024.

NIJE TEŠKO

Koju hranu trebamo jesti kako bi održavali zdravlje mozga?

Nutricionistica Kirsten Brooks dala je savjete o tome što je najbolje jesti za poboljšanje zdravlja mozga. Ističe kako bismo trebali izbjegavati...