Arhiva zdravlje

Najnovije

FOTO Konstituirano Općinsko vijeće Rugvice. Nenad Jakšić predsjednik: Pozivam sve nas da zajedničkim snagama budemo usmjereni na dobrobit naših sumještana • Jučer

FOTO Odbojkaška fešta u Kravarskom. Školska ekipa viceprvak Hrvatske • Jučer

ODABRALI NAVIJAČI Ante Budimir najbolji igrač Osasune • Jučer

Motociklist sletio s ceste i udario u zaštitnu ogradu. Smrtno je stradao na licu mjesta • Jučer

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

Jučer

Može biti simptom raznih stanja

Podbuhlo lice svako jutro? Stručnjaci otkrivaju što vam tijelo pokušava reći

Podbuhlo lice ujutro je normalna pojava. Do njega dolazi zbog zadržavanja tekućine tijekom noći, a nakon nekog vremena lice postaje...

Donosimo vodič kroz 6 ključnih dodataka prehrani koji čuvaju zdravlje i energiju tijekom ljeta

Ljeto traži dodatnu brigu o tijelu: Ovo su vitamini i minerali koji vam mogu spasiti sezonu

Pojačano znojenje, brze promjene u prehrani, više kretanja i češće putovanje znače da lako možete ostati bez ključnih hranjivih tvari...

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

3. lipnja 2025.

Recept za dugovječnost

Želite starjeti zdravo? Onda je kava vaša nova najbolja prijateljica

Tim znanstvenika koji je sudjelovao na konferenciji Nutrition 2025 od 31. svibnja do 3. lipnja u Orlandu kaže da su pronašli naznake da je

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

2. lipnja 2025.

POBOLJŠANJE METABOLIZMA

Novo istraživanje nudi racionalniji, ali učinkovit način skidanja kilograma: Slični učinci kao nakon posta

Istraživanje objavljeno u ožujku ove godine pokazuje da smanjenje unosa ugljikohidrata dva dana tjedno može imati sličan metabolički učinak...

Svjetski Dan mlijeka Ključna karika u lancu zdrave prehrane

Svjetski dan mlijeka – slavlje bijelog zlata koje povezuje svijet

1. lipnja svake godine obilježava se Svjetski dan mlijeka, inicijativa koju je pokrenula Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih...

Ovo je dob kada nezdrave navike kreću uništavati vaš život

Znanstvenici su odredili točnu dob kada pušenje, alkohol i premalo tjelovježbe izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme. O kojim navikama je...

ZABORAVITE NA SKUPE SUPLEMENTE Ovaj mliječni proizvod ima sve što trebate

Svježi sir sadrži proteine te razne vitamine i minerale, a nutricionisti ističu da njegova svakodnevna konzumacija može doprinijeti...

Hrana koja liječi? Onkolozi tvrde: Ovo može zaustaviti razvoj raka

Znanstvene procjene pokazuju da se između 30 i 50 posto slučajeva raka može spriječiti zdravijim životnim navikama i uravnoteženom...

Ovo su najotrovniji predmeti u vašem domu i vjerojatno ih koristite svaki dan

Ljudi svakodnevno koriste neke uobičajene kućanske predmete bez razmišljanja da bi oni mogla naštetiti njihovom zdravlju jer sadrže opasne...

Ova “zdrava” grickalica mogla bi sabotirati vašu dijetu

Sušeno voće često se smatra zdravom i praktičnom grickalicom bogatom vlaknima i antioksidansima. No, iako sadrži brojne korisne tvari, može...

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

22. svibnja 2025.

Pravila koja morate znati

Ako ovako čuvate piletinu riskirate ozbiljno trovanje

Savjetuje se: Zatvorena posuda, temperatura ispod 4 °C i izbjegavanje kontakta sa svježim namirnicama. Piletina je jedno od najčešće...

Zato ne mršavite? Ove svakodnevne greške usporavaju vaš metabolizam

Jedna od ključnih stvari za zdravlje metabolizma je razumijevanje onoga što mu godi, a što mu šteti. Istraživanje iz 2022. potvrdilo je...

Perut na obrvama može biti znak ozbiljnijeg problema s kožom

Perut se osim na tjemenu, može pojaviti i na obrvama. Do peruti dolazi zbog ljuštenja kože, a perut na obrvama se može pojaviti u

Loše noći, teži dani: Kako noćne more utječu na vaše zdravlje

Noćne more koje se javljaju nekoliko puta godišnje smatraju se normalnima, ali kada postanu češće, mogu narušiti kvalitetu sna i zdravlja...

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

17. svibnja 2025.

Zdravlje pod povećalom

Kad zdrava prehrana postane opsesija: Što je ortoreksija i kako je prepoznati?

U svijetu u kojem se o gotovo svakoj namirnici vode rasprave, sve više hrane “obogaćuje se” proteinima, a pametni uređaji prate svaki naš...

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

17. svibnja 2025.

Ne ignorirajte ovu prijetnju u prirodi

Jeste li spremni za sezonu krpelja? Savjeti koji vam mogu sačuvati zdravlje

S dolaskom toplijih dana sve više ljudi vrijeme provodi u prirodi, osobito u područjima s gustim niskim raslinjem – upravo tamo gdje je i

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

17. svibnja 2025.

Ključ za energiju i zdravlje

Uvijek ste umorni? Ovaj nutrijent mogao bi biti razlog

Stručnjaci za prehranu ističu da mnogi koji se osjećaju iscrpljeno, unatoč tome što dovoljno spavaju, možda pate od manjka jednog...

Zagreb

Redakcija - 01Portal

13. svibnja 2025.

Zeleni marketing, crna stvarnost

Udruga Resnik: Spalionica nije rješenje, već 30-godišnji problem za Zagreb

Uz lažne argumente i manipulaciju javnošću, aktualni gradonačelnik uporno forsira izgradnju ZCGO-a i spalionice, predstavljajući ih kao...

Hrvatska

Redakcija - 01Portal

12. svibnja 2025.

Prvo istraživanje u svijetu

SLASNA, ALI OPASNA Ova hrana negativno utječe i na mozak

Konzumacija prevelikih količina masne i slatke hrane ne samo da povećava obujam struka i trbuha, već i negativno utječe na kognitivne...

Koliko je maslac zapravo opasan?

Istraživanje znanstvenika s Harvarda daje lošu ocjenu zdravstvenim učincima životinjskih masti, dok pohvaljuje biljna ulja. Znanost je,...

Ovo povrće treba jesti svaki dan

Dr. Steven Gundry, stručnjak za zdravlje crijeva i kardiokirurg s više od 25 godina iskustva, ističe kako su zdrava crijeva temelj ukupnog...