Arhiva špinat

Najnovije

3. srpnja 2026.

Koje povrće treba posaditi u srpnju? Šest kultura koje brzo rastu i odlično uspijevaju u posudama

Bez obzira kasnite li s početkom kontejnerskog vrta ili prakticirate sukcesivnu sadnju, u srpnju još uvijek možete posijati i uzgojiti niz...

Ostaci hrane nisu uvijek sigurni: Ove namirnice nikad nemojte podgrijavati više puta

Podgrijavanje ostataka hrane uobičajena je praksa u mnogim kućanstvima, no u pojedinim slučajevima može predstavljati određene zdravstvene...

Greška koja može završiti loše za zdravlje: Ove namirnice nikad ne treba podgrijavati

Iako je podgrijavanje ostataka hrane uobičajena praksa, neke namirnice mogu promijeniti svoj sastav nakon podgrijavanja i postati...

Gastro

Redakcija - 01Portal

2. veljače 2026.

Mršavljenje bez gladovanja

Ako želite ravan trbuh počnite od doručka: Jaja uz ovaj dodatak daju najbolje rezultate

Kada je riječ o zdravom doručku, jaja su bez konkurencije. Bilo da volite kajganu, omlet ili poširana jaja, uz samo jedan mali trik možete

Gastro

Redakcija - 01Portal

13. studenoga 2025.

Gotovo za manje od 20 minuta

Lagani ručak za svaki dan: Ukusna fritata sa špinatom i sirom

Lagani ručak ne mora biti kompliciran – dovoljno je nekoliko svježih sastojaka i malo truda da na stolu imate hranjiv i ukusan obrok...

Ove namirnice postaju opasne kada ih ponovno zagrijete

Iako mnoge namirnice mogu bez problema podnijeti višekratno zagrijavanje, neke od njih gube hranjive tvari ili čak mogu postati štetne za...

Započnite dan pobjedom: Jedite ovo svako jutro i gledajte kako nestaje masnoća na trbuhu

Bez obzira na to volite li kajganu, omlet ili poširana jaja, svoj obrok možete učiniti još boljim ako vam je cilj izgubiti nekoliko...

Pet namirnica koje trebate jesti zimi da bi vam kosa bila zdrava

Stručnjak je podijelio pet namirnica koje bi ljudi trebali uključiti u svoju prehranu za zdravu i sjajnu kosu tijekom hladnijih mjeseci...

Evo kako možete poboljšati imunitet i pripremiti za sezonu prehlada i viroza

Evo koje biste namirnice trebali što više konzumirati tijekom mjeseci pred nama kako biste prehranom ojačali imunološki sustav i uspješno...

Povlači se popularno povrće, u njemu otkriven teški metal

Proizvod nije u skladu s Uredbom Komisije (EU) 2023/915 оd 25. travnja 2023. o najvećim dopuštenim količinama određenih kontaminanata u...

Recept za juhu od slanutka i špinata

Za pripremu ove divno aromatizirane i prilično konkretne juhe od slanutka i špinata treba vam tek deset minuta pravog posla. Juha će se...

Gastro

Vidmir Raič

30. listopada 2022.

HRVATSKA KUHINJA: Gužvara sa sirom i špinatom, jednako dobra topla ili hladna!

Gužvara je vrsta jela koja se priprema od vučenog tijesta ili dizanog tijesta s raznim nadjevima. Premda je asocijativno, uglavnom...