kurkuma

spices-6483098_1280
Ubojica za jetru

Ovaj začin može imati potencijalno štetne učinke na zdravlje jetre

Dok su različite kulture stoljećima pronalazile načine kako iskoristiti zdravstvene dobrobiti ovog začina, tek je relativno nedavno ušao u...

kurkuma antioksidant protuupalnim antibakterijskim prehrambenih vlakana
ZDRAVA PREHRANA

Ovaj začin liječi mnoge bolesti, a kod nas je još uvijek zanemaren

Kurkuma je biljka iz porodice đumbirovki od čijeg se korijena dobiva popularni začin jarke žuto-narančaste boje i gorko-zemljastog okusa...

ginger-1918107_1280
NAJBOLJI RECEPTI

Evo kako možete poboljšati imunitet i pripremiti za sezonu prehlada i viroza

Evo koje biste namirnice trebali što više konzumirati tijekom mjeseci pred nama kako biste prehranom ojačali imunološki sustav i uspješno...

osha-key-wCml4tvK-Yg-unsplash
DOBRO ZA ZDRAVLJE

Kako sami možete napraviti zlatno mlijeko

Zlatno mlijeko sadrži antioksidanse i brojne protuupalne spojeve koji, vjeruje se, štite od određenih bolesti. Zbog svojih svojstava ovaj...

čaj
Sezona virusa u tijeku

Ovaj čaj jača imunitet i odličan je protiv prehlade

Kurkuma ima brojne pozitivne učinke na organizam pa sve više stručnjaka preporučuje njezinu redovitu upotrebu. Između ostalog, jača...

pileci složenac

GASTRO: Složenac s mesom i povrćem – novi život jučerašnje pečenke

Pileći složenac s povrćem Ostalo piletine od pečenja? U subotu ste cijelog piceka „skurili” u rerni s krumpirom i uz salatu bio je sjajan

2021-11-11-gastro-ZAČINI-ginger

ZAČINI: Đumbir, popularni ginger koji ide u sve – od variva do slatkiša, pa čak i kao pivo!

Đumbir je jedan od najpopularnijih začina suvremene gastronomije. Na tržište dolazi kao gomoljasti korijen, neoguljen ili oguljen, čitav,...

2021-11-05-gastro-RIBA-file-pastrva

GASTRO: Petkom riba – file pastrve s currry pastom i povrćem. Zdravo i ukusno!

Masna riba poput pastrve, gdje mast znači poželjne masnoće, izvrstan je izvor vitamina D, pa zašto ne poslužiti ovaj pikantni file s za...

2021-10-21-gastro-ZAČINI-šafran

ZAČINI: Šafran, najegzotičniji začin na svijetu, “skup kao otrov”, smrtonosan u većim dozama!

Po definiciji, šafran je biljni rod trajnica s podzemnim gomoljem iz porodice Iridaceae. Od dvjestotinjak vrsta većina raste na Sredozemlju...

kurkuma antioksidant protuupalnim antibakterijskim prehrambenih vlakana

ZAČINI: Kurkuma, rođaka đumbira, sastojak bez kojeg nema popularnog currya!

Kurkuma je cvjetnica, Curcuma longa iz obitelji đumbira čiji se rizomi (korijen) koriste u kuhanju. Ona je zeljasta biljka porijeklom iz...

2021-03-13-gastro-marinirani-svinjski-odrezak

GASTRO: Zašto je dobro svinjetinu prije pečenja marinirati? Talijanska marinada daje odgovor na to pitanje!

Ne ulazeći u razloge zbog čega je svinjetina na hrvatskom tržištu tako jeftina ovih dana, a domaći proizvođači mesa tvrde da to traje ve