Priroda ima lijek

Recept za domaći sirup koji pomaže kod upale grla

Žličicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno
pexels-cottonbro-4114713

Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tijekom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati s pomoću prirodnih sastojaka.

Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla, prenosi N1.

Sastojci za sirup protiv upale grla:

– 4 velike žlice meda

– 1 žličica praha kurkume

– 1 žličica sitno naribanog đumbira

– 1 žličica zgnječenog češnjaka

– 1⁄2 žličice cimeta u prahu

– 1⁄2 žličice praha ljute papričice

– Četiri velike žlice limunova soka

– Sok od 1 naranče

Priprema sirupa protiv upale grla:

Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u staklenku.

Žličicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.

Hrvatska
Život