Znanstvenici klinički odredili pjesmu koja najviše opušta
U studiji koja može izazvati izazov umjetnicima poput Yannija i Enye, britanski znanstvenici su klinički odredili pjesmu koja najviše opušta.
Osmominutna pjesma “Weightless” ili “Bestežinska” britanske grupe Marconi Union izaziva usporavanje otkucaja srca, snižava krvni tlak, smanjuje razinu hormona stresa kortizola te pomaže u uspavljivanju. Međutim, istovremeno se nikako ne preporučuje slušanje tijekom vožnje. Ova pjesma nije nastala slučajno; razvijena je u suradnji s terapeutima iskusnim u zvučnoj terapiji. Zajedno su kreirali posebnu formulu harmonija, ritmova i melodija koristeći gitaru, klavir, elektroničke sampleove i zvukove iz prirode.
U sklopu eksperimenta, pjesmu su puštali 40 žena u kontroliranim uvjetima dok su one slagale slagalice, a pritom su bile spojene na razne senzore. Rezultati su pokazali da je pjesma 11 posto više opuštajuća od ostalih pjesama koje su bile uključene u istraživanje, prenosi N1.
Znanstvenici su pjesmu opisali kao “još više opuštajuću od masaže, šetnje ili šalice čaja”. Lyz Cooper, osnivač Britanske akademije za terapiju zvukom, koji je surađivao s grupom Marconi Union na stvaranju pjesme, rekao je kako je “Weightless” idealna za opuštanje nakon napornog dana.
– Pjesma ima mnogo muzičkih elemenata koji su pokazali umirujuće učinke, objašnjava Cooper.
– Harmonijski intervali su odabrani kako bi stvorili osjećaj euforije i udobnosti. Također, pjesma nema ponavljajuću melodiju, što omogućava da se mozak potpuno isključi jer više ne pokušava predvidjeti sljedeći ton.
Dr. David Lewis-Hodgson, jedan od znanstvenika koji su proveli studiju, otišao je korak dalje i upozorio:
– Preporučujem da ne slušate ovu pjesmu dok vozite jer bi to moglo biti opasno.
Poslušajte pjesmu:
