Život

legs-7645689_1280
Nije bezazleno

Promjene na stopalima mogu upućivati na zdravstvene probleme

Natečena i bolna stopala najčešće nisu razlog za zabrinutost, ali ako ti simptomi ne prolaze, mogu upućivati na zdravstvene probleme poput...

shirts-428618_1280
Sezona je prehlade i gripe

Kako dezinficirati odjeću od uzročnika bolesti?

Tijekom sezone prehlada i gripe, bakterije se mogu prenijeti na odjeću putem površina i zraka. Mikrobiolog Jason Tetro objašnjava za...

red-condoms-849407_1280
Struka upozorava na opasne posljedice

Zašto mladi sve manje koriste kondome?

Stručnjaci za seksualno zdravlje otkrili su razlog zbog kojeg tinejdžeri sve manje koriste kondome. Upotreba kondoma među seksualno...

šećerna bolest dijabetes
Prirodno rješenje

Namirnice koje prirodno snižavaju razinu šećera u krvi

Bez obzira imate li dijabetes ili ne, održavanje stabilne razine šećera u krvi ključno je za zdravlje. Pravilna prehrana može značajno...

spavanje
Na kojoj strani spavate?

Spavanje u ovom položaju donosi brojne zdravstvene prednosti

Iako većina ljudi ne obraća pažnju na položaj u kojem spava, istraživanja pokazuju da bi promjena navika mogla poboljšati cirkulaciju i...

dishwasher-6706968_1280
Jako su česte

Ove navike skraćuju vijek vaše perilice posuđa

Može se činiti da današnje perilice posuđa traju samo nekoliko godina, ali to bi moglo biti manje uzrokovano kvalitetom samog uređaja, a...

drink-7015149_1280
Osim novca

Što sve gubite ako zamijenite kravlje mlijeko biljnim alternativama?

Alternativna biljna mlijeka, napravljena od badema, soje, zobi i riže, nikada nisu bila popularnija. Međutim, nova studija ukazuje na to da...

hands-dry-4941760_1280
Sve što treba sigurno imate doma

Trik uz koji kamenac i mrlje od vode nestaju u trenu

Kamenac i dosadne bijele mrlje od vode mogu nestati u trenu s ovim jednostavnim trikom. Ostaci sapuna i vode na slavinama, kao i ostaci

matcha-latte-2356763_1280
Alternativa kavi

Pet namirnica koje će vas napuniti energijom za cijeli dan

Uz kavu, postoji još pet namirnica s kojima se možete razbuditi, a i zdravija su varijanta. Matcha Matcha zeleni čaj postao je popularna...

kiwi-1501009_1280
Najvažniji obrok u danu

Ovaj doručak savršen je za zdravlje crijeva

Ako vjerujete da je doručak najvažniji obrok u danu, vjerojatno ste razmišljali o tome što je najbolje jesti kad se probudite. Na primjer,...

toilet-paper-4961395_1280
Imamo znanstveno utemeljen odgovor

Kako pravilno postaviti rolu toaletnog papira?

Dugogodišnja rasprava o tome kako pravilno postaviti rolu toaletnog papira ima i znanstveno utemeljen odgovor. Stručnjaci za higijenu i...

pexels-olly-3771115
Više od alkohola

Pet loših navika koje uništavaju jetru

Mnogi smatraju da je glavni krivac za oštećenje jetre alkohol, no postoje namirnice koje mnogi često konzumiraju, a koje još više oštećuju...

spavanje
Spavanje ima važnu svrhu

Kako postići što kvalitetniji san?

Nedostatak sna može dovesti do brojnih zdravstvenih problema. Dugotrajna nesanica posebno ugrožava kardiovaskularni sustav. Savjete kako...

woman-586185_1280
Dobra frizura može učiniti čuda

Trik uz koji možete izgledati čak 20 godina mlađe

Dobra frizura nedvojbeno može učiniti čuda, a koliko nas uistinu može pomladiti pokazuje i jedan video ako samo malo promijenimo stil...

stomach-pain-2821941_1280
Dobro je znati

Ove namirnice liječnici izbjegavaju pod svaku cijenu

Gastroenterolog Saurabh Sethi postao je viralan zbog videa o namirnicama koje ne konzumira. Dr. Saurabh Sethi često na svom TikTok profilu...

cake-1746435_1280
Sadrži je većina proizvoda

Liječnici kažu da je ovo najgora stvar koju jedemo

Ako obratite pozornost, većina proizvoda koje kupujete sadrži visokofruktozni kukuruzni sirup (HFCS). Riječ je o zaslađivaču koji se često...

pin-4958169_1280
Čas posla

Četiri zlatna pravila za uspješno uklanjanje mrlja

Ne trebate gomilu sredstava za čišćenje, samo slijedite zlatna pravila za uklanjanje mrlja. Upijte mrlju Prvo uklonite ili upijte što više...

čaj
Nutricionistički stručnjaci tvrde

Ovaj čaj ima brojne prednosti za tijelo i um

Oolong čaj ima brojne prednosti za tijelo i um, tvrde nutricionistički stručnjaci. Oolong čaj je djelomično “fermentirani” čaj. Ubrane...

bathroom-490781_1280
Sigurnija za upotrebu

Prirodna rješenja za skidanje tvrdokornog kamenca

Kamenac je jedan od najčešćih problema u kućanstvu, posebno u područjima gdje je voda tvrđa. Ove naslage ne samo da kvare izgled kućanskih...

cigarette-8547965_1280
Više nego što se mislilo

Znate li koliko pušenje skraćuje život?

Pušači se upozoravaju da u novoj godini odustanu od svoje navike jer je posljednje istraživanje pokazalo da muškarci sa svakom popušenom...

Kefir superhrana vitamini minerali hranjive tvari
ZDRAVO I FINO

Šest razloga zašto biste trebali češće piti kefir

Od davnina se smatra vrijednim dodatkom prehrani jer sadrži probiotike (dobre bakterije) i postbiotike (nusprodukte bakterija), čime...