Život

spavanje zijevanje
Čest umor ima nekoliko razloga

Patite od kroničnog umora? Evo u kojem slučaju treba posjetiti liječnika

Osjećaj umora može biti posljedica brojnih čimbenika, od lošeg sna do psihičkih ili fizičkih zdravstvenih problema. Dok se neki problemi...

cut-1123725_1280
Opasne su po zdravlje

Odmah bacite plastične daske za rezanje koje pokazuju znakove habanja

Jeste li znali da čuvanje određenih predmeta u kuhinji, poput daske za rezanje, koji su već istrošeni može biti opasno? Prema stručnjaku za...

man-5531026_1280
Liječnik otkriva

Tri simptoma glavobolje koja nikada ne smijete ignorirati

Iako su većina glavobolja “bezopasne”, liječnik upozorava da određeni znakovi i simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije stanje. Posebno...

cheese-7211916_1280
Prije nego se odlučite na ovaj korak

Kako izbacivanje mliječnih proizvoda iz prehrane može utjecati na vaš organizam?

Jeste li među ljudima koji razmišljaju o izbacivanju mliječnih proizvoda iz prehrane zbog zdravstvenih razloga, intolerancije ili osobnih...

french-fries-1851143_1280
Pet znakova upozorenja

Kako prepoznati jedete li previše ugljikohidrata?

Iako svi ugljikohidrati pripadaju istoj kategoriji makronutrijenata, nisu svi ugljikohidrati jednaki. Vjerojatno ste čuli za jednostavne i...

kava
Često izaziva rasprave

Treba li piti kavu na prazan želudac?

Ispijanje kave na prazan želudac često izaziva rasprave – dok neki smatraju da to može štetiti probavnom sustavu, drugi u tome ne vide ništa

struggle-3805349_1280
Čest kozmetički problem

Zašto se akne najčešće pojavljuju na čelu i kako ih se uspješno riješiti?

Akne na čelu česta su kožna smetnja koja zahvaća ljude svih dobnih skupina. Najčešće se pojavljuju u doba puberteta i adolescencije, no...

pexels-karolina-grabowska-5241050
Može uzrokovati gubitak kose

Kosa vam ispada dok je perete? Moguće da imate čestu infekciju

Dermatolozi su upozorili da gljivična infekcija kože, koja se može širiti preko loše dezinficiranih češljeva ili ručnika kod frizera, može...

bread-5671124_1280
Stručnjaci upozoravaju

Popularni kruh može dovesti do bolesti

Tost kruh je praktičan: dobrog je okusa, narezan je i dugo traje. Ali, bijeli tost kruh ima svoju tamnu stranu, javljaju njemački mediji...

pexels-olly-3807629
Bolje spriječiti nego liječiti

Svakodnevne navike koje vas čine osjetljivima na zimske viroze

Vaš imunološki sustav ključna je obrana protiv bakterija, virusa i toksina koji napadaju vaše tijelo. Međutim, svakodnevne navike i životni...

water-219733_1280
Sačuvajte odvod od začepljenja

Ovo je najdjelotvorniji način da se riješite korištenog ulja ili masnoće

Većina ljudi ima naviku višak masnoće koja ostane nakon prženja izliti u sudoper, nadajući se da će voda sve isprati. Međutim, kad se...

liječnik
Nisu niti svjesni

Ovo zdravstveno stanje pogađa oko 100 tisuća Hrvata

Preddijabetes je stanje koje u Hrvatskoj pogađa oko 100.000 ljudi koji nisu niti svjesni da imaju to stanje. Riječ je o stanju u kojem

pexels-sarah-chai-7282367
Recept za katastrofu

Dvije velike greške koje mnogi rade pri pranju rublja

Većina nas kriva je za dvije velike greške pri pranju rublja: nedovoljno dobro sortiranje i ignoriranje oznaka za održavanje. Razdvajanje...

namirnice štetne za zdravlje
Treba ih izbjegavati

Ove namirnice dolaze s brojnim zdravstvenim rizicima

Visceralna masnoća, koja okružuje vitalne organe, značajno povećava rizik od kroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i...

eye-3805227_1280
Važno je utvrditi njihov uzrok

Podočnjaci mogu biti prvi znak potencijalnih zdravstvenih problema

Podočnjaci se često povezuju s umorom i nedostatkom sna te ih se smatra isključivo estetskim problemom. Međutim, to nije uvijek tako. Ako...

perilica rublja
Dobro je znati

Najčešće pogreške koje povećavaju račune

Kućanski uređaji, poput perilica rublja, hladnjaka i kuhala za vodu, svakodnevno se koriste, ali nepravilno rukovanje može povećati njihove...

family-5412437_1280
Studija trajala više od 85 godina

Kako se odgajaju uspješna djeca?

Istraživanje koje se provodi desetljećima pokazuje da roditelji određenim potezima itekako mogu pomoći svojoj djeci da jednog dana postanu...

papirnati ubrus
Bez obzira na praktičnost

Zašto trebate izbjegavati korištenje papirnatih ubrusa?

Papirnati ubrusi mogu oštetiti posuđe, nisu ekološki prihvatljivi i nisu jeftini. Iako su praktični, postoje mnogi razlozi zašto biste ih...

liječnik
Mitovi i činjenice

Liječnici otkrili kako jetru održati zdravom tijekom cijele godine

Hepatolozi kažu da nema dokaza da prirodni lijekovi pomažu detoksikaciji, ali otkrivaju kako ovaj vitalni organ održati zdravim tijekom...

čaj
Šalica zdravlja

Ovo su zdravstvene prednosti čaja od majčine dušice

Majčina dušica se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava, a zbog svoje arome često je prisutna i u...

Kiseli kupus, jedna od najpopularnijih namirnica tijekom zime
Donosi brojne zdravstvene prednosti

Zašto trebamo češće konzumirati sok od kiselog kupusa?

Rasol, poznat i kao sok od kiselog kupusa, stoljećima je cijenjen zbog svojih zdravstvenih prednosti. Ovaj fermentirani napitak bogat je...