Nema osobe koja to nije doživjela

Što se krije iza osjećaja da “propadate” dok spavate?

Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa?
spavanje

Gotovo da nema osobe koja prije ili tijekom sna nije doživjela nagli trzaj i osjetila kako “propada”. Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa?

Hipnički trzaj

Ovaj fenomen je poznat kao hipnički trzaj. Najčešće se javlja kada se mišići u nogama (iako se to može dogoditi i u bilo kojem drugom mišiću) počnu brzo stezati, navodi klix. Iako još nije u potpunosti razjašnjeno zašto se to događa, prethodna istraživanja pokazuju da je hipničko trzanje tijekom evolucije imalo najmanje dvije funkcije, od kojih je jedna i danas vrlo korisna.

Naime, ovo iznenadno buđenje “tjera” nas da još jednom pogledamo okolinu i uvjerimo se da nema opasnosti i da možemo bezbrižno zaspati. Druga funkcija hipničkog trzaja bila je omogućiti našim precima da provjere položaj stabilnosti tijela prije nego što u potpunosti zaspu. Posebno je bio koristan u davnoj povijesti, kada su ljudi spavali u prirodi.

Vodeća teorija sugerira da je hipnički trzaj samo simptom našeg aktivnog fiziološkog sustava koji konačno popušta, iako ponekad nevoljko, našem nagonu za spavanjem, prelazeći iz aktivne i dobrovoljne motoričke kontrole u stanje opuštenosti i konačnu tjelesnu paralizu, prenosi N1.

Hrvatska
Zanimljivosti