Radi se o povrću koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale poput željeza.Prema istraživanjima, ova biljka sadrži više željeza od...
Mahunarke, orašasti plodovi, žitarice i sjemenke spadaju u zdrave namirnice, ali mogu biti vrlo štetne za organizam zbog fitinske kiseline...
Dodavanje krumpira u vaš obrok nije nužno nezdrav izbor. Krumpir nije ‘prazna kalorija’ Krumpir je iznenađujuće bogat hranjivim tvarima...
Prema statistikama Hrvati godišnje pojedu čak 62 kilograma kruha i drugih pekarskih proizvoda po glavi stanovnika, čime smo prema kriteriju...