Arhiva Krvni tlak

Najnovije

22. srpnja 2026.

Visoki krvni tlak često ne boli: Prehrana ima veći utjecaj nego što mnogi misle, a stručnjaci posebno upozoravaju na jednu čestu pogrešku

Visoki krvni tlak povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, no stručnjaci ističu da se jednostavnim promjenama životnih navika...

Ovo je najbolje piće za snižavanje krvnog tlaka

Dijagnoza povišenog krvnog tlaka upozorenje je da ozbiljnije počnete brinuti o svom zdravlju. Visoki krvni tlak, poznat i kao hipertenzija,...

Kako bez tableta smiriti visok tlak u samo nekoliko minuta?

Srce ubrzano lupa. Glava pulsira. Osjećate pritisak u grudima. Znate taj osjećaj kada vam mjerač tlaka pokaže brojke koje nikako ne želite...

Zdravlje

Redakcija - 01Portal

16. siječnja 2026.

Redovita kontrola je ključna

Gornji tlak stalno skače, a donji ostaje nizak: Liječnik objašnjava što to znači

Krvni tlak jedan je od osnovnih pokazatelja zdravlja kardiovaskularnog sustava. Sastoji se od dviju vrijednosti: sistoličkog tlaka, koji...

Zdravlje

Redakcija - 01Portal

4. rujna 2025.

Većina toga nije ni svjesna

Zašto sve više žena nakon 45. godine ima povišeni krvni tlak?

Mnoge žene ostanu iznenađene kada im liječnik oko 45. godine prvi put kaže: “Vaš krvni tlak je povišen”. Iako su u mlađim godinama imale

Zdravlje

Redakcija - 01Portal

6. kolovoza 2025.

Simptom koji ne smijete ignorirati

Što tijelo pokušava reći kad vam lice pocrveni bez razloga?

Crvenilo u licu često se doživljava kao bezazlen simptom, ali može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja poput povišenog krvnog tlaka...

Ovo voće smanjuje upale, štiti srce i pomaže probavi

I dok većina poseže za breskvama zbog slatkoće i osvježavajuće teksture, nutricionisti ističu njihovu pravu vrijednost – snažan zdravstveni...

Ove namirnice mogu pomoći za podizanje niskog krvnog tlaka

Nizak krvni tlak, iako se često zanemaruje u usporedbi s visokim krvnim tlakom, može značajno utjecati na svakodnevno funkcioniranje. Osobe...

Ovo voće pomaže u borbi protiv visokog krvnog tlaka

Osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi jesti više hrane bogate kalijem poput banana, tvrdi tim znanstvenika sa sjedištem u Kanadi. – Naše...

Ove namirnice mogu prirodno sniziti krvni tlak

Povišeni krvni tlak može se uspješno kontrolirati redovitim odlascima kod liječnika, redovitim uzimanjem propisanih lijekova te na kraju,...

tlak kretanje hobi meditacija disanje odmor

Popularni dodatak prehrani opasan je za osobe s visokim krvnim tlakom

Mnogi koriste dodatke prehrani kako bi poboljšali svoje zdravlje i nadoknadili prehrambene nedostatke, no nisu svi dodaci jednako korisni...

Nepravilan položaj ruke može ozbiljno poremetiti rezultate krvnog tlaka.

Vjerojatno ste cijeli život krivo mjerili krvni tlak. Ovako ćete dobiti točne rezultate

Sistolički tlak mjeri pritisak u arterijama dok srce kuca, a to je prvi i viši broj u očitanju krvnog tlaka. Dijastolički tlak, odnosno tlak

Četiri popularne vrste hrane i pića koje mogu uzrokovati skok krvnog tlaka

Prema Mirroru, ovo je posebno zabrinjavajuće jer mnogi ljudi žive s tim stanjem, a da toga nisu ni svjesni. Visoki krvni tlak je stanje

Zanimljivosti

Redakcija - 01Portal

20. studenoga 2024.

UKLJUČITE GA U PREHRANU

Ovo povrće odlično je za snižavanje krvnog tlaka

Ovo povrće sadrži vitamine C, E i K, koji pružaju antioksidativne i protuupalne učinke te podržavaju regulaciju krvnog tlaka. Moguće je da...

Zanimljivosti

Redakcija - 01Portal

22. listopada 2024.

Vodič kroz krvni tlak

Koje su normalne vrijednosti krvnog tlaka po godinama?

Mjerenja krvnog tlaka mogu pokazati koliko vaše srce radi i važan su dio cjelokupnog zdravlja. Krvni tlak je sila kojom krv djeluje na...

Koja je najbolja vrijednost krvnog tlaka?

Visoki krvni tlak često se naziva “tihim ubojicom” jer može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti poput srčanog i moždanog udara...

Ovi čajevi pomažu kod snižavanja krvnog tlaka

Krvni tlak i razine tjeskobe mogu biti usko povezani jer stres i osjećaj tjeskobe mogu uzrokovati skokove krvnog tlaka. Upravljanje ovim...