Hepatolozi tvrde
Nikad ne biste rekli: Ovo je najbolji napitak za zdravlje jetre
Preporučuju se dvije do tri šalice dnevno, a to većini Hrvata ne bi trebalo teško pasti
Hepatolozi tvrde da je kava jedan od najboljih napitaka za zdravlje jetre, a istraživanja pokazuju da svakodnevna konzumacija može smanjiti rizik od kroničnih bolesti jetre za čak 21 posto.
– Postoje dokazi da svakodnevno ispijanje kave poboljšava zdravlje jetre, rekao je dr. Rafi Karagozijan.
Stručnjaci navode da kava ima antioksidativna i protuupalna svojstva te se povezuje s manjim rizikom od fibroze, ciroze i raka jetre.
Preporučuju dvije do tri šalice dnevno, a ističu da pozitivan učinak ima i kava bez kofeina.
Najbolji izbor je crna kava bez dodanog šećera i sirupa, dok liječnici savjetuju i mediteransku prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost te smanjen unos alkohola za očuvanje zdravlja jetre, prenosi N1.
