Soda bikarbona, limun i med – moćna kombinacija za organizam
Pexels/ilustracija
Riječ je o sodi bikarboni, limunu i medu – moćnom trojcu čija su ljekovita svojstva odavno prepoznata. Znanstvena istraživanja potvrđuju da soda bikarbona u kombinaciji s medom i limunom djeluje kao prirodni čistač i snažan saveznik zdravlja.
Blagodati kombinacije sode bikarbone, limuna i meda
Ova jednostavna, a učinkovita mješavina može pozitivno utjecati na tijelo iznutra i izvana:
Regulira pH ravnotežu
Soda bikarbona pomaže neutralizirati višak kiseline u tijelu, što može biti korisno za jetru i bubrege. Također potiče sagorijevanje visceralnih masnoća, osobito nakon zimskih mjeseci i teže prehrane.
Potiče probavu i ubrzava metabolizam
Limun pospješuje probavu, a u kombinaciji s medom i sodom bikarbonom stvara moćan eliksir koji pomaže kod nadutosti i probavnih tegoba.
Detoksicira organizam
Ova trostruka kombinacija prirodno čisti jetru, jača imunitet i doprinosi općem zdravlju organizma.
Kako pripremiti napitak?
Za pripremu ovog jednostavnog napitka potrebno je:
- 1 žličica sode bikarbone
- 2 žličice meda
- sok od 1/2 limuna
- 300 ml tople vode
Sve sastojke dobro promiješajte i popijte ujutro na prazan želudac.
Soda bikarbona – prirodna zamjena za prašak za pecivo
Osim što je korisna za zdravlje, soda bikarbona može zamijeniti prašak za pecivo. Međutim, važno je da tijesto sadrži kiseli sastojak poput jogurta, kiselog mlijeka, octa ili limuna, kako bi soda pravilno reagirala i omogućila dizanje tijesta, piše Fenix Magazin.
Ovaj jednostavan prirodni recept može biti snažan saveznik u očuvanju zdravlja – bez dodatnih troškova i nepotrebnih kemijskih suplemenata.
