Prirodna pomoć kod kašlja koju mnogi više ne koriste – a trebali bi
Ova masna tvar, nekoć nezaobilazan dio svake seoske ljekarne, ponovno se vraća kao prirodni saveznik zdravlja.
Povratak zaboravljene tradicije
Generacije su koristile guščju mast za ublažavanje bronhitisa, jačanje plućne funkcije, pa čak i kao potporu u liječenju tuberkuloze. Po strukturi slična maslinovom ulju, vjeruje se da pomaže pri razgradnji i uklanjanju sekreta iz plućnih alveola, čime olakšava disanje.
Prirodni sastojci koji podržavaju zdravlje
Guščja mast sadrži niz korisnih tvari – omega-3 masne kiseline, cink, selen, bakar te vitamine B skupine i vitamin E. Ova kombinacija potiče regeneraciju, jača imunosni sustav i pozitivno djeluje na funkciju dišnih puteva. Ipak, kod dugotrajnije upotrebe preporučuje se oprez, osobito kod osoba s povišenim razinama kolesterola.
Kako se koristi?
U narodnoj medicini guščja mast najčešće se primjenjuje kao topli oblog na prsima, osobito kod kašlja i otežanog disanja. Lagano zagrijana mast nanosi se izravno na kožu, pokriva gazom i ostavlja da djeluje. Toplina u kombinaciji s aktivnim sastojcima potiče razgradnju sluzi i olakšava disanje.
Osim za respiratorne tegobe, koristi se i za njegu suhe kože, a u manjim količinama i kod probavnih smetnji.
Potvrđuju i znanstvena istraživanja
Iako je guščja mast prvenstveno poznata iz narodne medicine, znanstvena istraživanja potvrđuju da nezasićene masne kiseline, osobito omega-3, imaju protuupalni učinak i podržavaju zdravlje srca, krvnih žila i pluća. Studije pokazuju da prehrana bogata ovim mastima može smanjiti rizik od kroničnih bolesti dišnog sustava. Iako je riječ o prirodnom pripravku, važno je naglasiti da guščja mast nije zamjena za medicinsku terapiju. Osobe s povišenim lipidima, bolestima jetre ili žučnog mjehura trebaju se prije korištenja posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom.
