Poznati liječnik razbio uvriježeni mit o mlijeku: To je laž u koju vjerujete čitav život

Dr. Raj tvrdi da ispijanje mlijeka nema nikakve veze s jačanjem kostiju. – Zbog prekomjernog konzumiranja mlijeka odrasli mogu patiti od nadutosti ili proljeva, a nikako ne jačaju kosti, rekao je.
Dodao je da nakon što završi period dojenja, čovjek više ne može tako lako probavljati laktozu, a mlijeko je prepuno tog šećera. – Definitivno nećete ojačati kosti, nema šanse. To je laž u koju vjerujete čitav život, poručio je.
@dr.karanr Reply to @bigmanmanwoman got milk #schoolwithdrkaran #learnontiktok #milk #myth #factorcap ♬ original sound – Dr Karan Rajan