Najnovije
Lagana i brza ljetna kuhinja: Njoki u umaku od rajčice i sira idealan su i ukusan zalogaj • Prije 4 sata
Istraživanje pokazalo da jedna uobičajena navika može uništiti ljubavnu vezu • Prije 5 sati
Sve je spremno za Humanitarku. Kvalitetan hakl i dobra zabava zajamčeni • Prije 5 sati
Zagrepčanin podijelio rješenje za centar grada, reakcije su urnebesne: Pa razapeli bi Tomicu • Prije 6 sati
Petek: Hajdaš Dončić raspustio organizacije da prikrije vlastite poraze • Prije 6 sati
FOTO Završena obnova Selske ulice u Obedišću • Prije 6 sati
Hrvatska ima novi spomendan: Sabor proglasio Dan hrvatske zastave • Prije 6 sati
Vrbvečki gradonačelnik prisegnuo u Hrvatskom saboru • Prije 6 sati
Kruno Blažinović zamijenio Jasminku Kokot Bambić na dužnosti zamjenika gradonačelnika Dugog Sela • Prije 7 sati
FOTO Pothodnik na Glavnom kolodvoru dobio novo ruho • Prije 7 sati

Magnezij

Donosimo vodič kroz 6 ključnih dodataka prehrani koji čuvaju zdravlje i energiju tijekom ljeta Hrvatska
Redakcija - 01Portal
3. lipnja 2025.
ZDRAVLJE

Ljeto traži dodatnu brigu o tijelu: Ovo su vitamini i minerali koji vam mogu spasiti sezonu

Pojačano znojenje, brze promjene u prehrani, više kretanja i češće putovanje znače da lako možete ostati bez ključnih hranjivih tvari...
smoothie-9025880_1280 Hrvatska
Redakcija - 01Portal
13. studenoga 2024.
Često se zanemaruje

Zašto je magnezij neophodan za zdravlje?

Magnezij je vrlo važan za zdravlje srca i često se zanemaruje. Od regulacije krvnog tlaka do pravilnog rada mišića, magnezij je neophodan...
vitamins-7661774_1920 Hrvatska
Redakcija - 01Portal
24. rujna 2024.
DODATAK PREHRANI

Kad je najbolje uzimati magnezij – ujutro ili navečer

Uzimanje magnezija kao dodatka prehrani ima brojne zdravstvene prednosti, od podrške funkciji mišića i zdravlja srca do poboljšanja sna i...