Ove voćke pomažu protiv neugodnog zadaha
Loš zadah čest je problem s kojim se mnogi susreću, a može biti uzrokovan raznim faktorima – od konzumacije određenih namirnica, poput češnjaka i luka, do loših navika, poput pušenja. Međutim, ponekad uzrok može biti i zdravstveni problem, pa je važno prepoznati odakle dolazi. Ako ste sigurni da uzrok nije medicinske prirode, postoji jednostavno rješenje koje vam može pomoći da brzo osvježite dah – uz pomoć jabuke i limuna, prenosi N1.
Stručnjaci kažu da kombinacija jabuke i limuna djeluje osvježavajuće zahvaljujući svojim prirodnim svojstvima. Jabuka je bogata vlaknima i pektinom, koji pomažu u čišćenju zubi i desni. Njezino hrskavo meso potiče proizvodnju sline, koja je prirodni “čistač” usta jer smanjuje razmnožavanje bakterija koje uzrokuju neugodne mirise.
Limunov sok ima snažno antibakterijsko djelovanje zbog visokog udjela vitamina C i prirodnih kiselina. Osim što eliminira bakterije, ostavlja i svjež, citrusni miris u ustima.
Priprema je jednostavna i traje svega nekoliko minuta; narežite jabuku na kriške ili komadiće, prelijte kriške limunovim sokom – možete iscijediti svježi limun izravno preko jabuke, odmah pojedite pripremljenu kombinaciju, rezultat ćete osjetiti gotovo trenutačno – usta će biti osvježena, a neugodan zadah neutraliziran.
Ta kombinacija voća ne samo da djeluje kao brz način za osvježavanje daha već doprinosi i vašem općem zdravlju – jabuke su izvor vlakana, a limun jača imunitet.
