Limun umanjuje stres, povećava budnost, smanjuje krvni tlak, smiruje alergije
Limun se može koristiti kao sredstvo za čišćenje, uljepšavanje pa čak i izbjeljivanje zubi. No, jeste li znali da spavanje pored narezanog limuna na noćnom ormariću također može donijeti niz prednosti.
Samim udisanjem mirisa limuna, vaše tijelo iskusi većinu njegovih homeopatskih benefita. Neki od njih uključuju smanjenje razine anksioznosti i stresa, povećanu budnost, smanjenje krvnog tlaka, smirivanje alergija te povećanu produktivnost.
– Zdravstvene prednosti limuna su zapravo učinak aromaterapije, rekla je osnivačica Skin Care Oxa Diane Elizabeth za Reader’s Digest.
– Ideja je da ako stavite kriške limuna pored svog kreveta, tada ćete noću udisati suptilni miris limuna. Limun se već stoljećima koristi kao snažno eterično ulje za aromaterapiju i pripisuju mu se dobrobiti kao što su povećanje koncentracije, smanjenje razine stresa i umirujući učinak na dišni sustav, pojasnila je Elizabeth.
Dok je većina dobrobiti spavanja s izrezanim limunom povezana sa zdravljem, postoji i nekoliko drugih dobrobiti, prenosi N1info.hr.
Jedna od tih prednosti je i rješavanje problema s mravima. Ako imate najezdu mrava, utrljajte limunov sok blizu ili oko svih mogućih ulaza. Citrusna aroma limuna poremetit će mirisni trag mrava i oni će u potpunosti izbjegavati to područje.
Limuni također djeluju kao prirodni osvježivači zraka i dezodoransi – tako da dok je taj limun na vašem noćnom ormariću, on ima dvostruku funkciju – osvježava zrak oko vas i pruža prirodnu aromaterapiju.
