Često trljate oči? Možda riskirate trajno oštećenje vida
Pexels/Ilustracija Stručnjaci upozoravaju da trljanje očiju stvara snažan pritisak na rožnicu, što može dovesti do trajnih oštećenja. Oftalmologinja Amra Noor istaknula je da mnogi ljudi nesvjesno trljaju oči, ne razmišljajući o mogućim posljedicama. Prema njenim riječima, učestalo trljanje može oslabiti i deformirati rožnicu, uzrokujući stanje poznato kao keratokonus.
– Pretjerano trljanje očiju može dovesti do stanjivanja i izbočenja rožnice, što uzrokuje zamućen vid, povećanu osjetljivost na svjetlo, a u težim slučajevima može zahtijevati i kiruršku intervenciju – upozorava Noor.
Mnogi ljudi trljaju oči iz navike, osobito kada osjećaju umor, svrbež ili iritaciju. Prema zdravstvenom portalu Healthline, ovaj refleks može biti potaknut različitim faktorima, uključujući konjunktivitis – čestu infekciju uzrokovanu bakterijama ili virusima.
Prema podacima britanskog Nacionalnog zdravstvenog servisa (NHS), konjunktivitis najčešće zahvaća oba oka, uzrokujući crvenilo, nadraženost i osjećaj hrapavosti. Može se pojaviti i ljepljivi iscjedak koji uzrokuje sljepljivanje trepavica. Iako sama infekcija obično nije bolna, potreba za trljanjem može biti izrazito snažna – ali liječnici strogo upozoravaju da je to kontraproduktivno jer može pogoršati stanje. Osim infekcija, alergije su još jedan čest uzrok svrbeža očiju. Stručnjaci ističu da trljanje nakon izlaganja alergenima može pojačati iritaciju i stvoriti začarani krug nelagode.
Keratokonus je progresivno stanje u kojem se rožnica stanjuje i poprima stožasti oblik, što iskrivljuje vid i otežava fokusiranje. Istraživanja pokazuju da učestalo i snažno trljanje očiju može doprinijeti njegovom razvoju i ubrzati napredovanje bolesti.
Kako biste zaštitili oči, oftalmologinja Noor preporučuje alternative poput umjetnih suza, hladnih obloga ili tretiranja osnovnih alergijskih reakcija. Ako osjetite bilo kakve simptome ili probleme s vidom, savjetuje se konzultacija s liječnikom kako biste spriječili ozbiljnije komplikacije, prenosi N1info.hr.
