Kako doživjeti stotu, ostati bistar, vitalan i snažan? Evo savjeta djeda Branka
Posljednjih godina raste broj osoba koje dožive duboku starost. Neki se mogu pohvaliti i trocifrenim brojem godina. Tajne dugovječnosti tema su brojnih znanstvenih istraživanja. Jedno od novijih istraživanja, provedeno u uz pomoć National Geographica, uspjelo je identificirati više lokacija u kojima ljudi imaju dug životni vijek.
Ta mjesta istraživači i znanstvenici zovu “Plavim zonama”. Stogodišnjacima i onima koji se tim godinama približavaju, bez obzira u kojem dijelu svijeta živjeli, od Japana do Sardinije, preko Grčke do Kalifornije ili Kostarike, zajedničko je nekoliko temeljnih stvari: zdravo se hrane, imaju životnu svrhu i sretni su i optimistični.
Jedan od njih je i djed Branko. Branko je radio cijeli život na selu. Na zemlji i sa stokom. Uzgajao je konje, bikove, volove, svinje i ostalo što život na selu vrijednim ljudima daje. Vitalan je 94-godišnjak koji i u tim godinama svaki dan vježba koliko može, radi koliko mu godine daju, a svoj dug život zahvalio je jednoj rečenici koja će, vjerujem, kao i meni, mnogima ostati u mislima: “Nije bogat tko ima krava i volova, bogat je tko ima kćeri i sinova, sretan je onaj tko ima puno dvorište djece kad dođu, sastanu se, to je sreća. Evo ovako da pričaš s njima”.
Više o Branku, njegovom životu i kako je dospio u te godine saznajte u video reportaži Igora Vuka.
